Creatine Creapure® Unflavored

Creatine is een lichaamseigen stof die een rol speelt in de energievoorziening van cellen, met name in spierweefsel. In het lichaam wordt creatine opgeslagen als fosfocreatine en ondersteunt het de snelle regeneratie van ATP, de directe energiebron bij korte, intensieve inspanning.

Hoewel creatine vaak wordt geassocieerd met krachttraining bij mannen, wordt het steeds vaker gebruikt door vrouwen. Niet alleen rondom sport, maar ook binnen routines gericht op energie, spierbehoud en vitaliteit, juist omdat spiermassa en kracht geleidelijk afnemen met de leeftijd.

Protella Creatine bevat Creapure®, een creatine monohydraat dat in Duitsland wordt geproduceerd en bekendstaat om zijn uitzonderlijk hoge zuiverheid en strenge kwaliteitscontrole. De micronfijne structuur zorgt voor een goede oplosbaarheid en een neutrale smaak.

Naast spierenergie is er groeiende wetenschappelijke interesse in de rol van creatine in andere energie-intensieve weefsels, waaronder de hersenen. Opkomend onderzoek verkent of hogere doseringen dan 5 gram per dag hierbij relevant kunnen zijn. Dit onderzoeksgebied is nog in ontwikkeling, maar wordt binnen longevity actief gevolgd.

• Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, intensieve inspanningen*
• Ondersteunt energieproductie in spiercellen
• Draagt bij aan behoud van spierkracht bij training
• Creapure® staat voor maximale zuiverheid en betrouwbaarheid
• Geschikt voor veganisten en vegetariërs
• Goede oplosbaarheid en neutrale smaak

*Goedgekeurde EFSA-claim bij een dagelijkse inname van 3 g creatine.

We selecteerden Protella Creatine Creapure® (Unflavored) omdat Bij creatine letten wij vooral op vorm, herkomst en zuiverheid. Creapure® is wereldwijd een referentiestandaard voor creatine monohydraat, dankzij de gecontroleerde productie in Duitsland en de extreem hoge zuiverheid.

Wij kozen voor Protella omdat zij transparant zijn over ingrediënten, geen onnodige toevoegingen gebruiken en kiezen voor kwaliteit boven marketing. Dit maakt het product geschikt voor mensen die creatine willen inzetten als consistente basis, niet als hype-gedreven supplement.

Met de BeatsWell Edit nemen wij het uitzoekwerk voor je uit handen. Je kiest met vertrouwen: elk product is zorgvuldig geselecteerd op kwaliteit en transparantie. Lees hier meer over hoe we selecteren.

Meng dagelijks 3 tot 5 g creatine met water of een andere koude drank.

• 3 g per dag wordt vaak gekozen als basisdosering
• 5 g per dag wordt regelmatig gebruikt binnen sport- en actieve routines

De meegeleverde maatschep bevat 7 g. Gebruik iets meer dan een halve schep voor 5 g, of iets minder dan een halve schep voor 3 g.

Creatine kan op elk moment van de dag worden ingenomen. Consistent dagelijks gebruik wordt aanbevolen.

Creatine monohydraat (Creapure®), Digezyme®.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en gezonde leefstijl.

Niet gebruiken bij zwangerschap, borstvoeding of bekende nierproblemen zonder overleg met een arts. Raadpleeg een arts bij medische aandoeningen of wanneer je medicijnen gebruikt voordat je creatine toevoegt aan je routine.

Bewaar het product droog, koel en buiten bereik van jonge kinderen. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.